Pemeriksaan Payudara Sendiri

Pemeriksaan Payudara Sendiri – Salah satu hal yang penting dalam menjaga kesehatan payudara adalah dengan mawaspadai payudara dari segala kelainan, terutama yang berkaitan dengan benjolan pada payudara. Bukan untuk menakut-nakuti, tetapi kejadian kanker payudara cenderung semakin meningkat dan usia penderitanya pun semakin muda. Umumnya kanker payduara ditemukan pada stadium lanjut akibat kecelakaan penderita dalam mendeteksi benjolan ataupun kelainan pada payudaranya. Padahal kemungkinan sembuh tentu akan semakin besar bila benjolan penyakit kanker dapat terdeteksi lebih awal.

Mungkin banyak diantara kita yang enggan melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI), sebab takut malah menemukan sesuatu. Tetapi seperti telah dikatakan tadi bahwa pendeteksian awal akan meningkatkan keberhasilan perawatan. Lagipula kalaupun menemukan benjolan, belum tentu benjolan yang ditemukan merupakan tumor ganas, bisa saja benjolan tersebut merupakan kelenjar susu yang membengkak ataupun tumor jinak yang tidak perlu dikhawatirkan. Dokter tentu akan memeriksa benjolan lebih lanjut dan menentukan apa jenisnya dan langkah apa yang sebaiknya dialkukan.

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Bagaimana cara melakukan pemeriksaan  payudara sendiri ata SADARI? Langkah memeriksa payudara ini bisa dilakukan dengan mudah dan hanya memakan beberapa menit saja. Tidak perlu sering-sering, sebulan sekali sudah cukup. Sebaiknya SADRI dilakukan setelah masa mentsruasi berakhir, karena ketika kondisi payudara lunak dan longgar, sehingga memeudahkan perabaan. Pemeriksan dilakukan bisa sambil berbaring ataupun beridiri, tentunya tanpa menggunakan bra. Pemeriksaan ini juga bisa dilakukan sambil madi, dengan tangan berbusa.

  1. Pertama, periksa kondisi payudaramu secara umum di depsan cermin. Lihatm apakah ada perubahan warna dan struktur kulit, ukuran ataupun bentuk payudara.
  2. Lalu periksa payudara kananmu dan daerah ketiak disekitarnya menggunkanan tangan kiri. Gerakan tangan kirimu menjelajahi payudara denga arah melingkar serta tekanan rinfgan. Arah melingkar ini bisa dimulai dari lingkar terluar payudara, sampai yang mencapai puting. Sesudah itu, periksa payudara dengan gerakan vertical dari atas ke bawah.
  3. Tekan bagian putting secara perlahan untuk memeriksa apakah ada cairan yang keluar.
  4. Lakukan hal yang sama pada payudara kirimu.

Pemeriksaan payudara sendiri atau SADRI secara rutinakan membuat kita semakin kenal dengan payudara kita, sehingga bila ada kelainan dapat dengan segera dideteksi dan ditangani. Penting bagi kita untuk berkonsultasi dengan dokter apabila menemukan kecurigaan perubahan pada payudara, misal berupa benjolan atau penebalan yang sebelumnya tidak ada, keluarnya cairan dari puting bula payudara dotekan, adanya perubahan warna atau struktur kulit payudara ataupun pembesaran salah satu cara payudara dengan tidak wajar.

Penyebab kanker payudara belum diketahui secara pasti. Tetapi faktor resiko tinggi terkena kanker payudara antara lain berkaitan dengan faktor keturunan, tidak memiliki anak, kehamilan pertama kali diatas usia 30 tahun, atau usia menstruasi pertamayang terlalu awal.

Bra Pembesar Payudara

Alat pembesar payudara yang cocok yang bisa membantu dalam mencegah terjadinya penyakit kanker salah satunya adalah dengan memilih jenis bra pembesar payudara yang cocok pada ukuran payudara Anda. Dibawah ini ada beberapa langkah dalam memilih jenis alat pembesar payudara yang cocok :

  1. Payudara dengan ukuran besar dan bulat
    Biasanya bra yang sangat disarankan adalah jenis bra yang berkawat dan juga dengan bertali besar. Pilihlah alat pembesar payudara dengan bra yang full cup yang bisa menutupi semua bagian payudara. Namun jangan memberikan kesan penuh. Pastikan bahwa pengait tersebut tidak akan mudah kendur, dan ukuran dari cupnya juga sesuai. Kenyamanan merupakan salah satu kunci yang paling penting dan sebaiknya Anda mencobanya terlebih dahulu sebelum Anda membelinya. Hindarilah bra yang ada busanya. Begitu juga dengan bra yang berbentuk mangkuk yang bentuknya mancung karena akan membuat payudara terlihat lebih besar lagi. Jika Anda bermaksud dalam menggunakan stapless bra atau bra yang tidak ada talinya maka Anda bisa menggunakan baju yang modelnya seperti kemben. Pastikan terlebih dahulu ukurannya pas dan bisa menutupi bagian payudara Anda. Sedangkan untuk keperluan dalam berolahraga, maka Anda bisa mengguankan sport bra yang bisa membantu menahan gerakan pada payudara.
  2. Payudara sedang, bulat dan padat
    Sebaiknya gunakanlah alat pembesar payudara yang ada kawatnya agar tidak mudah kendur. Biasanya untuk jenis payudara seperti ini mereka mengalami kesulitan untuk mendapatkan bra yang cocok. Anda bisa mengguankan push up bra atau juga mengguankan alat pembesar payudara yang ada padding atau busanya.
  3. Payudara panjang dan oval
    Bra yang cocok adalah bra yang mempunyai kawat dengan model cupnya adalah ½ atau 3/4 . sebaiknya gunakanlah cup yang mempunyai busa untuk membantu menyangga payudara Anda.
  4. Payudara ukuran mungil
    Sangat disarankan sekali dalam menggunakan bra yang bermodel cup ½ supaya payudara Anda bisa terlihat dengan lebih berisi lagi. Anda bisa menggunakan cup yang berbusa dengan modelnya yang agak mancung. Untuk keperluan tertentu misalnya untuk menghadiri pesa, maka Anda bsia menambahkan padding yang terbuat dari bahan silikon yang saat ini dijual yang bisa membantu menyangga payudara agar terlihat lebih indah lagi.

Hal yang harus Anda ingat dalam merawat bra adalah sebaiknya cucilah bra dengan mengguanakan tangan. karena mencuci dengan menggunakan mesin cuci akan membuat bentuk dari bra menjadi lebih cepat rusak dan kawatnya akan keluar.

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Cara Pemesanan Premium Breast Up

Premium Breast Up Boyke & Co Cream Pembesar Payudara Wanita Mengangkat dan Mengencangkan Payudara Menjaga dan Mengembalikan Kekenyalan Payudara

Premium Breast Up Pembesar Payudara

Harga 1 Box Premium Breast Up = Rp.235.000,-

Cara Pemesanan Cepat Premium Breast Up:

SMS ke 0878-8896-9797, tuliskan: Pesan Premium Breast Up, Nama Anda, Alamat Kirim Lengkap dan Pembayaran Via Bank Apa


>>> Cream Untuk Memperbesar, Mengangkat dan Mengencangkan Payudara Wanita, Melindungi, Menghaluskan, Melembutkan Kulit Payudara dan Memperindah Bentuk Payudara, KLIK DETAIL DISINI!

This entry was posted in Alat Pembesar Payudara and tagged , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.