Alat Pembesar Payudara Alami

Alat Pembesar Payudara Alami – Bagi seorang wanita mempunyai payudara yang besar merupakan salah satu bentuk nilai tambahan bagi kecantikan mereka. Karena payudara yang besar dan indah merupakan salah satu aset kecantikan yang akan membuat mereka lebih percaya diri dalam menggunakan jenis pakaian apapun. Namun, tidak semua wanita dilahirkan dengan bentuk payudara yang indah dan juga besar. Mereka yang mempunyai payudara kecil mencari cara untuk membesarkan payudara mereka sampai ada yang rela melakukan suntik silikon hanya untuk membuatnya terlihat lebih besar. Padahal suntik silikon ini jika dilakukan bukan oleh tangan yang ahli akan menyebabkan suatu hal yang fatal misalnya adalah penyakit kanker payudara yang bisa menyebabkan kematian.

Alat Pembesar Payudara Alami

Alat Pembesar Payudara Alami

Kasus penyakit kanker payudara yang terjadi pada wanita tidak sedikit kasusnya, banyak mereka yang mengalaminya sampai harus meninggal akibat hanya ingin membesarkan payudara mereka lewat jalan pintas seperti suntik silikon atau melakukan implan. Pastinya Anda tidak menginginkan hal ini terjadi pada diri Anda bukan? Anda ingin penampilan Anda cantik dengan bentuk payudara yang indah dan besar namun dengan cara aman? Anda bisa memanfaatkan bahan alami yang ada disekitar Anda. Hal ini akan sangat lebih aman untuk menjaga kesehatan payudara dan tidak akan memberikan efek samping jika digunakan dalam jangka waktu panjang.

Alat Pembesar Payudara Alami

Dibawah ini ada beberapa cara mengencangkan payudara dan membesarkannya adalah :

  1. Mentimun
    Ambillah 1 buah mentimun dan kemudian diblender. Setelah itu dicampurkan dengan krim cake berlemak tinggi dan juga putih telur sebanyak 1 buah. Oleskanlah adonan tadi ke payudara Anda dan kemudian biarkanlah selama kurang lebih 15 menit. Kemudian penggunaan dari produk alami ini tidak memberikan efek samping, namun sebaiknya jangan dioleskan ke bagian kulit yang mengalami luka. Setelah itu basuhlah dengan menggunakan air hangat. Ramuan iini bisa digunakan sebagai alat pembesar poyudara alami.
  2. Ice cube
    Ambillah sekitar 2 ice cube, setelah itu tempelkanlah pada payudara dengan memberikan gerakan seperti memutar setengah lingkaran. Dan lakukanlah hal ini paling sedikit 1 menit, sebaiknya jangan melakukan hal ini lebih dari 1 menit atau disaat es sudah membuat Anda menjadi merasa tidak nyaman. Kegunaan es adalah untuk membantu membentuk jaringan dibawah kulit Anda. Gunakanlah cara ini sebagai alat pembesar payudara alami.
  3. Bawang merah, kunyit, dan madu murni
    Alat pembesar payudara alami yang lainnya adalah dengan menggunakan beberapa bahan tadi. Cara membuatnya adalah dengan mencampurkan bawang merah menggunakan kunyit bubuk dan juga madu sebagai cream alat pembesar payudara alami. Dan setelah itu cream tadi dioleskan ke payudara dan diberikan sedikit pijatan selanjutnya diamkanlah kurang lebih selama 30 menit. Lakukanlah cara ini dengan teratur hingga Anda mendapatkan hasil lebih maksimal lagi.
  4. Putih telur
    Alat pembesar payudara alami lainnya adalah dengan mengguanakan putih telur. Cara yang dilakukan adalah dengan mengoleskan payudara Anda dengan putih telur di malam hari disaat Anda akan tidur dengan memberikan sedikit pijatan. Dan setelah itu biarkanlah selama semalaman. Dan pada pagi harinya bersihkanlah dengan menggunakan air hangat sambil Anda berikan pijatan dengan gerakan seperti melingkar. Lakukanlah cara tersebut dengan teratur untuk bisa mendapatkan hasil lebih maksimal lagi.
  5. Minyak ikan
    Manfaat dari minyak ikan yang digunakan sebagai alat pembesar payudara alami sangat baik juga digunakan untuk membantu mengoleskan ke payudara. Caranya adalah oleskanlah minyak ikan ke payudara setelah Anda mandi dengan memberikan pijatan. Lakukanlah hal ini dengan teratur sampai Anda bisa mendapatkan hasil yang maksimal dan sesuai dengan yang Anda inginkan.

Tips Membesrkan Payudara

Selain dengan menggunakan ramuan alami diatas, cara atau tips lainnya yang harus dilakukan supaya mendapatkan payudara yang sehat dan indah adalah :

  1. Konsumsi kacang kedelai
    kacang kedelai adalah salah satu jenis makanan yang berasal dari kedelai yang bermanfaat untuk membantu membesarkan payudara. Kandungan estrogen yang ada di dalamnya bisa membantu memenuhi kebutuhan dari hormon estrogen yang ada di dalam tubuh sehingga sangat bermanfaat sekali dalam membantu membesarkan payudara Anda secara alami.
  2. Minum susu
    Manfaat susu juga mengandung kandungan estrogen yang ada di dalamnya yang jika dikonsumsi secara teratur akan membantu memberikan perkembangan yang baik pada kesehatan payudara Anda.
  3. Konsumsi jenis kacang-kacangan
    Kacang-kacangan mengandung kandungan zat besi dan juga serat. Dan yang paling penting adalah dari semua jenis kacang-kacangan tadi bisa membantu dalam meningkatkan hormon estrogen yang ada di dalam tubuh kita yang memberikan peranan lebih penting untuk membantu sebagai pertumbuhan payudara alami.
  4. Mengonsumsi rempah-rempahan
    Bahan-bahan diatas memang sangat baik untuk membantu menjaga kesehatan payudara, namun jenis rempah-rempahan seperti jahe, kunyit, lada, cengkih, dan oregano merupakan salah satu jenis rempah-rempahan yang sangat baik juga dalam menbantu membesarkan payudara secara alami. Sebab itulah sangat dianjurkan sekali dalam mengonsumsi jenis makanan tadi untuk membantu membesarkan payudara secara alami.

Hal yang harus Anda ingat adalah bahwa dalam membesarkan payudara sebaiknya dibarengi dengan melakukan olahraga yang rutin dan juga mengonsumsi jenis makanan yang baik bagi kesehatan payudara. Karena ini merupakan dasar yang sangat baik bagi peningkatan kesehatan tubuh kita.

Alat Pembesar Payudara Alami

 

Posted in Alat Pembesar Payudara | Tagged , , , , , , , , | Comments Off on Alat Pembesar Payudara Alami

Cara Membesarkan Payudara

Cara Membesarkan Payudara – Payudara merupakan salah satu bagian tubuh yang memiliki daya tarik tersendiri untuk lawan jenis. Maka dari itu banyak wanita yang ingin memiliki bentuk payudara yang bagus. Bentuk payudara yang bagus merupakan bentuk payudara yang kencang dan ukuran nya tidak kecil. Namun, untuk ras wanita asi kebanyakan memiliki ukuran payudara yang tidak terlalu besar. Karena itu banyak yang menginginkan bentuk dan ukuran payudara seperti orang barat yang bentuk dan ukuran nya bagus dan sempurna. Ukuran yang banyak di miliki oleh wanita asia berkisar diantara 36 – 39 b dan hal itu merupakan ukuran yang standar tidak besar atau pun tidak kecil. Tetapi ada sebagian wanita yang ingin memiliki ukuran dan bentuk payudara yang lebih besar sehingga akan lebih menarik dan juga akan menyempurnakan penampilan yang akan semakin terlihat seksi dan juga cantik. Karena untuk sebagian laki laki tolak ukur wajah cantik saja tidak cukup bentuk tubuh yang bagus juga hal penting.

alat pembesar payudara

alat pembesar payudara

Tetapi memiliki bentuk payudara yang bagus biasa nya tidak akan bertahan lama pada wanita, karena ada berbagai penyebab yang akan mempengaruhi ukuran dan bentuk payudara wanita. Seperti hal nya untuk wanita yang telah menikah dan memiliki bentuk dan ukuran payudara yang bagus namun biasa nya akan kendur dan menurun pada saat setelah melahirkan dan menyusui, karena ada nya perubahan hormon dan juga menyusui mengakibatkan payudara akan kendur. Selain itu juga, payudara dapat berubah ukuran nya dan juga mengendur karena di sebabkan oleh kurang nutrisi pada payudara, sehingga mengakibatkan ukuran payudara menurun dan menyusut. Akibat diet yang tidak sehat pun bisa menyebabkan payudara berukuran kecil dan akan kendur karena penurunan berat badan berlebihan sehingga mengakibatkan masalah di bentuk payudara. Kebisaan buruk merokok bukan hanya bias menyebabkan penyakit bronkitis saja tetapi juga akan menyebabkan ukuran payudara berkurang atau pun mengalami penurunan payudara karena kendur nya payudara sehingga berdampak pada penurunan kepercayaan diri pada pasangan.

Cara Membesarkan Payudara

jika secara tiba iba mengalami perubahan pada bentuk dan ukuran payudara pasti nya akan membuat percaya diri akan menurun. Karena salah dalam pemilihan bra saja bisa mengubah ukuran pada payudara, atau bra yang tidak kencang pun bisa menyebabkan kendur nya payudara. Atau hal yang bisa di lakukan tanpa sadar akan menyebabkan payudara mengendur atau bentuk nya berubah karena di sebabkan oleh posisi pada saat tidur yang salah seperti menghadap bawah akan menyebabkan payudara akan mengendur maka dari itu banyak hal yang di lakukan dan tanpa sadar akan menyebabkan masalah pada ukuran payudara.

Maka dari itu bukan hanya bentuk tubuh saja yang harus bagus, tetapi bentuk payudara dan ukuran nya pun juga harus bagus dan maksimal sehingga akan sesuai dengan bentuk tubuh yang bagus juga. payudara kencang dan bagus juga bisa menandakan jika payudara sehat, maka dari itu tidak ada salah nya untuk memiliki payudara yang bagus dan juga sehat. Bentuk payudara yang bagus, bisa dengan melakukan perawatan payudara atau juga bisa menggunakan alat pembesar payudara. Dengan menggunakan alat pembesar payudara maka bisa mendapatkan bentuk dan ukuran payudara yang sesuai dengan keinginan. Tetapi jika tidak ada alat pembesar payudara maka ada cara membesarkan payudara yang bisa di lakukan. Cara membesarkan payudara yang bisa di lakukan seperti di bawah ini :

  • Pijat payudara

Cara membesarkan payudara yang dapat di lakukan selain dengan menggunakan alat pembesar payudara salah satu nya dengan memijat payudara. Cara membesarkan payudara dengan memijat payudara cuku efektif di lakukan karena meningkatkan aliran darah akan menyehatkan payudara sehingga bisa mencegah penyakit kanker payudara dan juga meningkatkan ukuran payudara agar lebih bagus. Untuk memijat payudara bisa menggunakan minyak bulus atau pun minyak zaitun yang manfaat nya memang akan meningkatkan ukuran payudara tanpa alat pembesar payudara.

  • Gunakan bra yang bagus

Alat pembesar payudara sebenar nya bra, karena bra juga mempengaruhi ukuran dan bentuk payudara yang di miliki. Maka dari itu cara membesarkan payudara bisa dengan memilih ukuran bra yang tepat sehingga akan membentuk payudara dengan baik tanpa melakukan banyak hal.

  • Memberikan nutrisi yang cukup

Cara membesarkan payudara yang bisa di lakukan salah satu nya bisa dengan makan makanan yang sehat. Karena penurunan berat badan yang cepat dan juga kurang nutrisi juga akan mempengaruhi ukuran atau pun bentuk pada payudara oleh sebab itu sebaik nya berikan nutrisi dari makan makanan yang enak tetapi tetap sehat sehingga akan baik untuk kesehatan payudara juga.

  • Konsumsi ramuan alami

Jamu masih menjadi pengobatan atau pun perawatan yang tidak bisa di tinggalkan karena jamu merupakan pengobatan tradisional yang bagus untuk di lakukan. Selain itu mengkonsumsi jamu merupakan salah satu cara membesarkan payudara tanpa perlu menggunakan alat pembesar payudara.

  • Olahraga

Jika olahraga di lakukan secara teratur pun juga akan memberikan efek baik untuk tubuh dan juga cara membesarkan payudara yang efektif di coba juga.

Cara Membesarkan Payudara

Posted in Alat Pembesar Payudara | Leave a comment

Pembesar Payudara Alami

Pembesar payudara alami –  bagaimana cara membesarkan payudara dengan bahan bahan alami. Juga ada cara membesarkannya dengan memakai bra pembesar payudara, selain dengan menggunakan bahan alami dan alat pembesar payudara wanita. Sebagian wanita, mempersalahkan mengapa payudara kecil, dan tidak tumbuh besar. Jika memiliki payudara yang kecil, dengan umur yang sudah matang, dapat disebabkan dengan berbagai macam penyebab.

pembesar payudara

Dan penyebabnya bisa disebabkan oleh faktor hormon dan juga bisa disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan. Selain menggunakan alat pembesar payudara ini, ada juga cara pembesar payudara alami tanpa efek atau resiko apapun. Lalu ada juga cara memperbesar payudara dengan menggunakan minyak bulus. Tetapi dalam memilih minyak bulus ini, harus perlu berhati hati, karena minyak ini, sudah memiliki banyak tiruan.

Pembesar payudara alami 

Selain dengan memakai alat pembesar payudara wanita, ada beberapa pembesar payudara alami ini. Dan berikut beberapa pembesar payudara yang menggunakan bahan atau cara alami adalah :

  • Dengan memakai bahan buah pepaya

Pembesar payudara alami ini bsa dengan menggunakan buah pepaya, selain dengan menggunakan alat pembesar payudara untuk wanita. Cara memakai buah pepaya ini, adalah dengan cara diblender atau dihaluskan, yang kemudian oleskan pada bagian payudara denga rata, dan jangan sampai terkena pada bagian puting. Dalam membalurkan, lakukanlah pijatan. Dan terakir bersihkan. Lakukan cara ini, dengan secara teratur dan rutin, agar payudara yang kecil, dapat cepat membesar. Dan cara ini, juga tidak menimbulkan resiko apapun. Oleh dengan itu, kalian bisa merawat payudara, agar tetap indah dan ideal. Yang intinya jika memiliki payudara kecil, sebagian orang bisa membuat rasa percaya diri menurun dan bahkan hilang.

  • Dengan memakai bahan buah pinang

Selain menggunakan alat pembesar payudara ini, ada juga pembesar payudara alami dengan menggunakan buah pinang. Cara membuat ramuan untuk membesarkan payudara dengan buah pinang adalah dengan cara dihaluskan, yang kemudian dibalurkan pada bagian payudara dengan merata sambil melakukan pijatan. Jika sudah dipakai, bersihkanlah. Lakukan cara ini, dengan secara teratur dan rutin, agar payudara yang kecil, dapat cepat membesar. Dan cara ini, juga tidak menimbulkan resiko apapun. Oleh dengan itu, kalian bisa merawat payudara, agar tetap indah dan ideal. Yang intinya jika memiliki payudara kecil, sebagian orang bisa membuat rasa percaya diri menurun dan bahkan hilang.

  • Dengan memakai bahan daun katuk

Cara pembesar payudara alami ini, bisa dengan daun katuk, selain dengan menggunakan alat pembesar payudara wanita, yang memiliki harga yang cukup mahal. Cara menggunakan daun katuk ini, untuk membesarkan payudara adalah dengan cara ditumbuk, yang kemudian dibalurkan pada bagian payudara dengan merata, sambil melakukan pijatan. Dan hindarkan dari bagian puting payudara. Terakhir bersihkan dengan tuntas. Lakukan cara ini, dengan secara teratur dan rutin, agar payudara yang kecil, dapat cepat membesar. Dan cara ini, juga tidak menimbulkan resiko apapun. Oleh dengan itu, kalian bisa merawat payudara, agar tetap indah dan ideal. Yang intinya jika memiliki payudara kecil, sebagian orang bisa membuat rasa percaya diri menurun dan bahkan hilang.

  • Dengan memakai bahan buah adas

Selain dengan menggunakan alat pembesar payudara ini, ada juga tips pembesar payudara alami dengan menggumakan buah adas. Cara membuat ramuan dengan buah adas, yang digunakan sebagai pembesar payudara adalah dengan cara ditumbuk atau dihaluskan. Lalu usapkan pada payudara secara merata, dan dalam pemakaiannya lakukan pijatan lembut. Jauhkan dari puting payudara. Setelah itu, bersihkan payudara. Lakukan cara ini, dengan secara teratur dan rutin, agar payudara yang kecil, dapat cepat membesar. Dan cara ini, juga tidak menimbulkan resiko apapun. Oleh dengan itu, kalian bisa merawat payudara, agar tetap indah dan ideal. Yang intinya jika memiliki payudara kecil, sebagian orang bisa membuat rasa percaya diri menurun dan bahkan hilang. Dan menangani perut kembung juga bisa dengan buah adas.

  • Dengan memakai fenugreek

Pembesar payudara alami adalah dengan memakai tanaman fenugreek. Cara menggunakan tanaman fenugreek ini, untuk membesarkan payudara adalah dengan cara dijadikan seperti masker wajah yang berikutnya dioleskan pada payudara dengan rata, sambil melakukan pijatan yang lembut, dan jauhkan dari puting payudara. Lakukan cara ini, dengan secara teratur dan rutin, agar payudara yang kecil, dapat cepat membesar. Dan cara ini, juga tidak menimbulkan resiko apapun. Oleh dengan itu, kalian bisa merawat payudara, agar tetap indah dan ideal. Yang intinya jika memiliki payudara kecil, sebagian orang bisa membuat rasa percaya diri menurun dan bahkan hilang. Serta juga ada alat pembesar payudara ini.

  • Dengan memakai bawang merah

Bawang merah umumnya digunakan untuk bumbu masakan, dan juga bisa digunakan sebagai obat masuk angin.  Tetapi cara pembesar payudara alami ini juga bisa dengan bawang merah, selain dengan menggunakan alat pembesar payudara yang memiliki harga cukup mahal. Cara membuat ramuan dengan bawang merah, hanya saja ditumbuk atau diblender, yang kemudian di usapkan pada bagian payudara dengan rata, serta pijatlah. Dan ingat, jangan sampai terkena bagian puting payudara. Lakukan cara ini, dengan secara teratur dan rutin, agar payudara yang kecil, dapat cepat membesar. Dan cara ini, juga tidak menimbulkan resiko apapun. Oleh dengan itu, kalian bisa merawat payudara, agar tetap indah dan ideal. Yang intinya jika memiliki payudara kecil, sebagian orang bisa membuat rasa percaya diri menurun dan bahkan hilang.

Pembesar Payudara Alami

Posted in Alat Pembesar Payudara | Leave a comment

Pembesar Payudara Secara Alami

Pembesar payudara secara alami – pembesar payudara secara alami adalah beberapa cara untuk membesarkan payudara dengan menggunakan menggunakan bahan bahan yang alami, yang bahan bahan alami tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya. Serta juga ada alat pembesar payudara ini. bagi yang memiliki payudara kecil, Anda bisa melakukan dengan menggunakan bahan bahan yang mudah ditemukan, dan bahan bahan memiliki harga yang cukup terjangkau.

membesarkan payudara dengan tangan

pembesar payudara secara alami

Payudara ini merupakan salah satu aset wanita yang sangat berharga yang tidak boleh disentuk oleh siapapun, kecuali pada mukhrimnya. Memperbesar payudara juga bisa dilakukan dengan menggunakan silikon yang cara ini memiliki efek samping dalam menggunakannya. Silikon ini juga susah banyak ditemukan dimana saja, salah satunya bisa ditemukan disalon salon kecantikan. Selain menggunakan alat pembesar payudara ini, ada juga cara pembesar payudara secara alami tanpa efek samping.

Pembesar payudara secara alami 

Selain dengan menggunakan alat pembesar payudara ini, ada juga cara pembesar payudara secara alami tanpa menimbulkan efek. Dan berikut cara alaminya adalah :

  • Dengan menggunakan minyak bulus

Selain menggunakan alat pembesar payudara ini, ada juga pembesar payudara secara alami dengan menggunakan minyak bulus. Cara menggunakan minyak bulus ini untuk memperbesar payudara adalah dengan cara dipijat secara melingkar, dan jangan lupa tutupi pada bagian puting. Lakukanlah cara ini dengan rutin dan teratur, agar payudara dapat cepat besar, sesuai dengan keinginan Anda. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya.

  • Dengan menggunakan buah pepaya

Selain digunakan untuk melancarkan pencernaan, ternyata buah pepaya ini juga bisa digunakan untuk pembesar payudara secara alami ini. Tetapi ada juga dengan menggunakan alat pembesar payudara ini. Cara menggunakan buah pepaya ini untuk membesarkan payudara adalah dengan cara dihaluskan dan dicampurkan dengan air hangat. Kemudian balurkan pada bagian payudara, sambil melakukan pemijatan yang lembut. Lakukanlah cara ini dengan rutin dan teratur, agar payudara dapat cepat membesar. Dan cara ini sangat midah untuk digunakan bagi siapa saja yang cara ini juga tidak ada efek sampingnya.

  • Dengan menggunakan buah pinang

Selain menggunakan alat pembesar payudara ini, ada juga cara lain pembesar payudara secara alami dengan menggunakan buah pinang. Cara menggunakan buah pinang ini untuk membesarkan payudara adalah dengan cara di hancurkan yang sudah direbus setelah itu tambahkan garam dan daun lenjuhang. Setelah itu balurkan pada bagian payudara sampai merata sambil melakukan pemijatan. Dan jangan sampai terkena puting. Lakukanlah cara ini dengan sebaik mungkin, agar payudara dapat besar lebih cepat. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan baik saja yang cara ini tidak ada efek sampingnya dalam menggunakannya.

  • Dengan menggunakan daun katuk

Selain menggunakan alat pembesar payudara ini, ada juga cara lain untuk pembesar payudara secara alami dengan menggunakan daun katuk. Manfaat lain daun katuk ini juga bisa digunakan untuk memperlancar asi. Cara menggunakan daun katuk ini untuk memperbesar payudara adalah dengan cara ditumbuk dan ditambahkan dengan air hangat. Setelah itu balurkan pada bagian payudara dan jangan sampai terkena puting. Lakukanlah pijatan secara melingkar dengan lembut. Terapkan cara ini dengan sebaik mungkin, agar payudara dapat cepat membesar. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi wanita yang cara ini juga tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya.

  • Dengan menggunakan buah adas

Selain dengan menggunakan alat pembesar payudara ini, ada juga cara pembesar payudara secara alami dengan menggunakan buah adas. Cara membersihakn buah adas ini memperbesar payudara adalah dengan cara dihancurkan, setelah itu tambahkan dengan air hangat. Kemudian oleskan pada bagian payudara secara merata dan jangan lupa hindarkan pemakaian pada bagian puting. Pemakaian ini dilakukan sambil memijat lembut dengan cara melingkar. Terapkan cara ini dengan rutin dan teratur. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan bagi wanita yang cara ini tidak ada efek samping dalam menggunakannya.

  • Dengan menggunakan tanaman fenugreek

Selain dengan menggunakan alat pembesar payudara ini, ada juga cara pembesar payudara secara alami dengan menggunakan tanaman fenugreek. Cara menggunakan tanaman fenugreek ini adalah dengan cara dihaluskan yang ditambahkan dengan air hangat. Balurkan pada bagian payudara secara merata sambil melakukan pemijatan lembut, tetapi jangan lupa hindarkanlah pemakaian pada bagian puting. Gunakan cara ini dengan sebaik mungkin, agar payudara dapat cepat membesar. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan oleh wanita, yang cara ini tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya.

  • Dengan menggunakan putih telur

Selain alat pembesar payudara ini, ada juga cara pembesar payudara secara alami dengan menggunakan putih telur. Cara menggunakan putih telur ini, untuk membesarkan payudara adalah dengan cara dibalurkan pada bagian payudara secara merata dan sambil melakukan pemijatan, dan jangan sampai terkena pada bagian puting. Terapkan cara ini dengan sebaik mungkin, agar payudara dapat cepat menmbesar. Dan cara in sangat mudah untuk digunakan oleh wanita yang cara ini tidak meniumbulkan efek samping dalam menggunakannya. Kemudian ada juga khasiat lain dari pemakaian putih telur ini, yaitu untuk membersihkan wajah dari jerawat, serta menghilangkan flek hitam.

Posted in Alat Pembesar Payudara | Tagged , , , , | Leave a comment

Perawatan Payudara

Perawatan Payudara – Sebagai manusia yang telah di berikan anggota tubuh yang lengkap, maka harus menjaga nya agar tidak terserang penyakit dan juga sehat. salah satu organ tubuh yang harus di rawat adalah payudara. Terlebih payudara wanita, karena payudara wanita. karena wanita adalah calon ibu yang akan memberikan anak nya makanan pada pertama kali di lahirkan ke bumi, dengan air susu ibu yang dimilikinya melalui payudara. Perawatan payudara bukan hanya untuk memperindah penampilan, untuk menarik lawan jenis. Tetapi perawatan payudara sangat di butuhkan untuk kesehatan juga. Karena anggota tubuh yang dapat mudah terserang penyakit adalah payudara. Sehingga jangan meremehkan penting nya perawatan untuk payudara.

membesarkan payudara

membesarkan payudara

Perawatan Payudara Agar Tetap Sehat

Jika ingin memiliki payudara yang sehat, maka harus melakukan berbagai macam perawatan. Dan kelebihan dari melakukan perawatan payudara akan mendapatkan bentuk yang bagus dan juga ukuran payudara yang besar tetapi tetap alami. oleh sebab ada beberapa cara untuk perawatan payudara yang bisa di lakukan dengan mudah :

  • Olahraga

Olahraga salah satu aktifitas yang wajib di lakukan jika ingin memiliki tubuh yang bagus, dan juga sehat. karena olahraga membutuhkan gerak seluruh tubuh, sehingga akan membantu untuk membuat peredaran darah mengalir tanpa ada hambatan. Selain itu juga olahraga dapat melatih jantung agar tetap sehat, dan terhindar dari penyakit jantung. jenis olahraga yang dapat di lakukan untuk perawatan payudara adalah berenang, lari, push up, dan jika terbiasa dengan olahraga angkat beban yang akan melibatkan otot dada juga bisa di lakukan. Pada satu minggu, minimal melakukan olahraga adalah 2 hingga 3 kali. Luangkan sedikit waktu jika ingin memiliki tubuh dan payudara yang sehat.

  • Berat badan yang seimbang

Berat badan juga perlu di perhatikan, jangan terlalu berlebih dan juga tidak baik jika terlalu berkurang. Karena tubuh membutuhkan energi, dari lemak dan vitamin yang di dapatkan dari makanan, sehingga jagalah pola makan, dan perhatikan makanan yang akan di makan. usahakan makan yang memiliki kalori dan juga vitamin sesuai kebutuhan tubuh, sehingga tidak mengalami kekurangan ataupun kelebihan. Karena jika kelebihan lemak pada tubuh akan memicu penyakit kanker payudara, atau jika kekurangan bisa membuat payudara kendur dan ukuran nya akan menyusut juga.

  • Pemilihan bra yang sesuai

Pemilihan bra juga harus sesuai pada ukuran payudara yang di miliki, tidak kebesaran ataupun kekecilan, sehingga tidak menjaga payudara dengan baik. jika ingin membesarkan payudara maka bisa menggunakan alat pembesar payudara, atau membeli bra pembesar payudara.

  • Memijat

Memijat payudara dengan baik dan benar juga penting di lakukan setipa haris. Sehingga payudara dapat pasokan darah yang cukup, dan sehingga tidak kekurangan. Cara memijat payudara yang baik di mulai dari ketiak, lalu perlahan lahan menuju ke payudara. Memijat dengan cara ini juga bisa membedakan jika payudara memiliki masalah sehingga bisa di cegah dari awal kemunculan. Atau memijat payudara juga bisa di bantu dengan alat pembesar payudara.

  • Konsumsi jamu

Kebiasaan orang zaman dahulu memang minum jamu, tetapi seiring berjalan nya waktu mulai tergeser dengan obat obatan kimia yang dapat menyembuhkan dengan waktu yang singkat. Tetapi obat kimia bisa memberikan efek samping, sehingga lebih baik mengkonsumsi jamu dan jamu juga bisa menjadi perawatan payudara yang alami dan juga aman. Untuk itu maka mulai sekaran akan lebih baik merawat payudara dengan mengkonsumsi jamu kunyit, ataupun jahe. Dan bahan tambahan nya bisa di berikan madu, agar lebih manis tetapi bukan pemanis buatan. Dan jika ingin menambah ukuran payudara bisa di bantu alat pembesar payudara yang aman.

  • Makanan

Perawatan payudara juga bisa dengan makanan. Makanan yang dapat di konsumsi bisa yang mengandung protein tinggi seperti hal nya telur, atau kacang. Jika ingin memilih kacang maka bisa membeli kacang almond atau kacang tanah. Karena kedua bahan tersebut memiliki banyak gizi, dan bisa meningkatkan hormon, sehingga jika ingin meningkatkan ukuran payudara juga bisa dengan makan kacang atau telur, dan juga di tambah dengan alat pembesar payudara.

  • Menjaga kebersihan

Menjaga kebersohan payudara juga bisa tidak tertinggal untuk di lakukan. Sehingga payudara tetap bersih dan tidak ada bakteri bekas keringat yang akan kembali masuk melalui payudara. Untuk membersihkan payudara bisa menggunakan handuk hangat, yang di gosok kan secara perlahan lahan dan di tambahkan sedikit minyak zaitun. Hal ini selain dapat membersihkan payudara juga menjadi alat pembesar payudara.

  • Menggunakan krim

Penggunaan krim payudara juga bagus untuk menjaga kelembaban, dan memberikan nutrisi dari luar untuk kulit di daerah payudara. Jika ingin menggunakan krim sebaik nya memiliki krim yang terbuat dari bahan yang aman dan alami. krim juga bisa menjadi alat pembesar payudara yang efektif.

  • Masker payudara

Masker dan lulur tidak hanya pada wajah dan juga kulit kaki dan tangan saja. tetapi bagian tubuh seperti  juga sangat penting untuk di lakukan. Bahan nya bisa menggunakan mentimun, pepaya, dan juga putih telur. hal ini juga termasuk dalam alat pembesar payudara.

Posted in Alat Pembesar Payudara | Leave a comment

Cara Memilih Alat Pembesar Payudara

Cara Memilih Alat Pembesar Payudara – Di jaman yang segalanya sudah canggih ada banyak alat-alat yang dibuat dengan segala fungsi yang dapat membantu dan meringankan pekerjaan manusia, dan salah satunya yaitu alat pembesar payudara. Namun ada beberapa cara memilih alat pembesar payudara yang perlu anda perhatikan sebelum membeli produk bra pembesar payudara tersebut. Kenapa? Karena semua alat-alat tersebut sangat berpotensi besar untuk dapat menyakiti tubuh anda. Tentunya jika hal tersebut terjadi pada diri anda, maka yang di dapat hanyalah merugikan anda saja. Maka dari itu sangatlah penting untuk menggunakan cara memilih alat pembesar payudara, agar lebih aman dan nyaman.

Kali ini kami akan memberikan informasi yang sangat berguna untuk anda yang mungkin kebetulan saat ini akan membeli alat pembesar payudara, yaitu cara memilih alat pembesar payudara yang dapat anda lakukan ketika ingin membeli produk tersebut. Antara lain seperti di bawang ini.

Cara Memilih Alat Pembesar Payudara

Cara Memilih Alat Pembesar Payudara

 

Cara Memilih Alat Pembesar Payudara

Hal pertama yang harus anda perhatikan yaitu memilih alat pembesar payudara yang akan anda gunakan setelah lihatlah spesifikasi apa saja yang di miliki oleh alat tersebut sehingga nantinya tidak akan memberikan efek samping masalah yang parah untuk anda. contohnya jika anda memilih alat pemompa payudara maka yang harus anda perhatikan yaitu bahan dan spesifikasi alat tersebut apakah sudah sesuai dengan standar kesehatan, dan jika alat tersebut mencurigakan dan kemungkinan besar dapat memicu masalah pada tubuh anda, maka sebaiknya jangan membeli alat pembesar payudara tersebut.

Pilih Alat Yang Bersertifikat

Langkah selanjutnya saat anda ingin membeli alat pembesar payudara yaitu alat yang memiliki sertifikat yang bertujuan untuk memastikan apakah alat yang akan anda gunakan atau tidak. jangan ragu-ragu untuk memilih alat pembesar payudara dengan merk terbaik, karena dengan produk merk terbaik sudah di pastikan memiliki khasiat yang aman dan juga akan membuat diri anda menjadi lebih baik lagi dengan ukuran payudara yang proposional.

Cek Harga Alat Pembesar Payudara

Cara memilih alat payudara selanjutnya yang harus anda perhatikan yaitu mengecek harga barang yang sama dari toko ke toko lain. Dengan menemukan harga yang lebih murah, maka akan membuat anda mudah mendapatkan alat tersebut namun jangan lupa untuk memastikan spesifikasi dari alat tersebut. pilihlah alat yang terbaik dan pas di kantong dengan cara seperti ini. Tapi merk terbaik alat pembesar payudara memang sudah terbukti efektif, sebaiknya mulai sekarang beralih ke produk bermerk agar hasil yang diinginkan sesuai dengan harapan anda.

Fitur Alat Yang Banyak

Selanjut cara memilih alat pembesar payudara yang jangan sampai anda lewatkan adalah memilih alat yang memiliki banyak fitur. Cobalah perhatikan perbedaan dengan cara membandingkan dengan produk lainnya, hal ini bertujan melihat keutamaan pada alat tersebut. hal yang harus anda perhatikan bukan hanya meterialnya saja, namun anda juga harus memperhatikan fitur pada alat itu untuk menemukan sebuah kemudahan dalam penggunaan alat pembesar payudara tersebut.

Bentuk Alat yang Menarik

Setelah melihat fitur-fiturnya hal yang harus anda perhatikan selanjutnya yaitu bentuknya. Pastikan terlebih dahulu anda memilih alat yang berbentuk  unik dan menarik. Dengan bentuk alat pembesar payudara yang unik, maka akan membuat anda semakin suka menggunakan produk yang anda butuhkan.  Dan jika anda suka dengan bentuk barang-barang yang unik sebaiknya lihat katalog produk yang tersedia terlebih dahulu sebelum membelinya.

Alat Pembesar Payudara Yang Mudah Digunakan

Apakah anda mau membeli barang namun suling untuk di gunakan pada saat anda inging memakainya? Tentunya tidak bukan. Maka dari itu pilihlah alat yang cara penggunaannya mudah. Pilih produk yang memiliki spesifikasi terbaik, maka dengan begitu akan membuat anda lebih mudah ketika menggunakan alat tersebut. Sehingga anda dapat merekomendasikan produk tersebut kepada teman-teman anda untuk menggunakan alat yang mudah.

Tanya Kepala Penyedia Alat Pembesar Payudara

Cara memilih alat pembesar payudara terakhir yang harus anda lakukan yaitu menanyakan lebih jauh spesifikasi dan cara penggunaan alat yang akan anda beli pada penyedia alat pembesar payudara tersebut. ketika anda sudah menggunakan alat pembesar payudara tersebut maka sudah di pastikan anda akan langsung merasakan manfaat yang bisa di peroleh yang sangat luar biasa dari alat pembesar payudara yang sudah anda pilih. Sebaiknya jangan salah memilih produk pembesar payudara karena tidak semua produk yang terdapat di pasaran bagus untuk di gunakan.

Ada kalanya kita di wajibkan untuk memilih produk pembesar payudara yang sudah terbukti memiliki kualitas dan kuantitas yang  terbaik dengan melihat harga dan spesifikasi dari alat pembesar payudara tersebut yang akan anda beli. Mungkin saja harga bisa menipu akan tetapi kualitas dari barang tersebutlah yang akan menentukan, apakah bisa di gunakan dengan baim atau tidak.

Posted in Alat Pembesar Payudara | Tagged , , , | Leave a comment

Menghindari Penyakit Kanker Payudara

Menghindari Penyakit Kanker Payudara – Dari zaman dahulu setiap aktfitias fisik yang dilakukan memang mempunyai kemampuan untuk mencegah dan juga menghindari suatu penyakit dan juga memiliki suat hal yang cukup tinggi pada kontribusinya dalam meningkatkan kualitas kesehatan manusia. Aktifitas fisik yang dilakukan dengan proporsional dan juga  optimal ternyata memang memiliki suatu kontribusi yang bisa menghindari penyakit kanker payudara. Wanita yang melakukan aktifitas fisik dan memiliki kebugara tubuh yang kurang baik memang lebih besar mempunyai resiko penyakit kanker payudara sebesar tiga kali lebih besar daripada wanita yang melakukan aktifitas tubh paling tinggi.

Menghindari Penyakit Kanker Payudara

Menghindari Penyakit Kanker Payudara

Penyakit Kanker Payudara

Mereka yang melakukan aktfitas fisik dengan rendah biasanya resiko terserang penyakit kanker payudara memang lebih tinggi jumlahnya dan cara meningkatkan kebugaran tubuh juga bisa dilakukan dengan cara sederhana seperti berjalan, lari, dan juga naik tangga dan melakukan jenis olahraga lainnya.

Menghindari penyakit kanker payudara juga  bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang baik yang mempunyai khasiat untuk melindungi tubuh dari penyakit berbahaya tersebut. Beberapa makanan memang mempunyai khasiat untuk mencegah dan menghindari penyakit kanker payudara.

Untuk menghindari penyakit kanker payudara bisa mengonsumsi makanan seperti dibawah ini :

  1. Gandum
    Makanan ini bisa dikonsumsi dan dimakan sebagai salah satu bentuk alat pembesar payudara alami dalam bentuk sereal dengan ditambahkan segelas susu di pagi hari. Kandungan yang terdapat dalam 1 gelas gandum setara dengan 10 gram dari kebutuhan serat yang bisa digunakan untuk menurunkan tngkat tumbuhnya estrogen dalam tubuh. Apa yang dimaksud dengan estrogen? Estrogen adalah hormon yang jika kadarnya tinggi bisa menyebabkan pertumbuhan dari sel kanker payudara menjadi terangsang.
  2. Ikan salmon dan Tuna
    Alat pembesar payudara alami atau makanan alami untuk payudara seperti Ikan ini mengandung kandungan omega 3 yang bisa menekan terjadinya resiko kanker payudara pada wanita.
  3. Wortel dan bayam
    Mengonsumsi wortel dan bayam bisa membant menghindari dan mencegah penyakit kanker payudara muncul. Bagi mereka yang tidak menyukai sayuran ini sebaiknya berpikir dua kali karena hal ini bisa menimbulkan resiko dua kali lebih besar untuk terserang penyakit kanker dibandingkan pada mereka yang sering mengonsumsi dari kedua kenis makanan ini.
  4. Yoghurt
    Makanan ini bisa membantu untuk menghambat pertumbuhan dari sel kanker payudara yang terutama dalam jumlah yang banyak.
  5. Susu kedelai
    Alat pembesar payudara alami Susu kedelai ini mempunyai fungsi untuk menurunkan resiko dari penyakit kanker payudara sebesar 28% dengan dibandingkan pada produk kedelai yang lain.
  6. Jus jeruk
    Jus jeruk bisa membantu untuk menhhambat pertumbuhan sel kanker mencapai 50%.

Pembesar Payudara Alami

Alat pembesar payudara alami yang bisa digunakan salah satunya adalah bra yang tepat. Pemilihan dari bra pembesar payudara bisa Anda dapatkan saat ini dibanyak toko. Namun sebaiknya pilihlah dengan tepat yang sesuai dengan ukuran dari payudara Anda. Beberapa langkah dibawah ini yang bisa membantu dalam mencegah terjadinya penyakit kanker payudara adalah :

  1. Menurunkan berat badan
    Masalah obesitas merupakan salah satu masalah yang bisa menjadi pemicu terjadinya penyakit kanker payudara. Bukan hanya itu saja, hal ini juga bisa mengganggu kesehatan tubuh kita. Dengan menjaga berat badan agar tetap dalam keadaan ideal akan membantu menurunkan resiko dari terjadinya kanker payudara. Dan selain itu juga suatu peningkatan dari BMI sudah meyakinkan bahwa memang sudah terbukti dalam meningkatkan resiko pada penyakit kanker payudara setelah menopause wanita.
  2. Sebaiknya hindari minuman yang mengandung alkohol
    Menggunakan alkohol adalah salah satu bentuk hal yang bisa meningkakan resiko dari terjadinya peningkatan penyakit kanker payudara. Salah satu studi yang dilakukan menunjukkan suatu hasil bahwa mengonsumsi paling tidak lebih dari 1 gelas minuman beralkohol dalam sehari akan meningkatkan resiko dari terjadinya penyakit kanker mencapai 20-25 persen.
  3. Konsumsilah jenis makanan seperti buah-buahan dan juga sayuran
    Paling tidak dalam seharin makanlah tujuh atau bahkan lebih porsi sayuran dan juga buah dalam setiap harinya. Sayuran untuk membantu melindungi dari terjadinya penyakit kanker adalah semua jenis sayuran. Dan buah yang mengandung kandungan lebih untuk membantu mencegah terjadinya penyakit kanker payudara adalah buah jeruk, buah berry, dan juga buah ceri. Yang paling baik adalah dengan cara mengonsumsi makanan seperti sayuran yang mentah dan dimasak sebentar. Karena pada beberapa phytochemical biasanya diyakini bisa menawarkan suatu perlindungan akan terjaidnya penyakit kanker yang bisa dihancurkan oleh panas.
  4. Melakukan olahraga secara teratur
    Banyaknya penelitian yang dilakukan suatu menunjukkan bahwa olahraga yang dilakukan dengan teratur bisa memberikan suatu bentuk perlindungan yang lebih kuat akan terjadinya penyakit kanker payudara. Lakukanlah olahraga paling tidak selama 30 menit untuk melakukan aktivitas seperti aerobik yang sedang dan dilakukan dengan rutin.
  5. Mengurangi makanan yang mengandung lemak
    Jenis lemak yang ada dalam diet Anda akan sangat mempengaruhi resiko dari terjadinya penyakit kanker payudara. Minimalkanlah mengonsumsi lemak omega-6, lemak jenuh dan juga lemak trans. Memaksimalkan asupan dari lemak omega 3 yang paling utama bisa didapatkan dari minyak ikan. Mengonsumsi minyak yang tidak jenuh tunggal misalnya dari minyak zaitun, kacang-kacangan, dan juga buah alpukat.

Menghindari Penyakit Kanker Payudara

Posted in Alat Pembesar Payudara | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Menjaga Kesehatan Payudara

Menjaga Kesehatan Payudara – Salah satu hal yang penting dalam menjaga kesehatan payudara adalah dengan mewaspadai payudara dari segala kelainan, terutama yang berkaitan dengan benjolan pada payudara. Bukan untuk menakut-nakuti, tetapi kejadian kanker payudara cenderung semakin meningkat dan usia penderitanya pun semakin muda. Umumnya kanker payudara ditemukan pada stadium lanjut akibat kelalaian penderita dalam mendeteksi benjolan ataupun kelainan pada payudaranya. Padahal kemungkinan sembuh tentu akan semakin besar bila benjolan kanker dapat terdeteksi lebih awal. Mungkin banyak diantara kita yang enggan melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI), sebab takut malah menemukan sesuatu. Tetapi seperti telah dikatakan tadi bahwa pendeteksian awal akan meningkatkan keberhasilan perawatan. Lagipula, kalaupun menemukan benjolan, belum tentu benjolan yang ditemukan merupakan tumor ganas, bisa saja benjolan tersebut merupakan kelenjar susu yang membengkak ataupun tumor jinak yang tidak perlu dikhawatirkan. Dokter tentu akan memeriksa benjolan lebih lanjut dan menentukan apa jenisnya dan langkah apa yang sebaiknya dilakukan.

Menjaga Kesehatan Payudara

Menjaga Kesehatan Payudara

Pemeriksaan Payudara

Bagaimana cara melakukan Sadari? Langkah memeriksa payudara ini bisa kita lakukan dengan mudah dan hanya memakan beberapa menit. Tidak perlu sering-sering, sebulan sekali sudah cukup. Sebaiknya menjaga kesehatan payudara dengan melakukan SADARI dilakukan setelah masa menstruasi berakhir, karena ketika itu kondisi payudara lunak dan longgar, sehingga memudahkan perabaan. Pemeriksaan dilakukan bisa sambil berbaring ataupun berdiri, tentunya tanpa menggunakan bra. Pemeriksaan juga bsia dilakukan sambil mandi, denngan tangan berbusa.

  1. Pertama, periksan kondisi payudaramu  secara umum di depan cermin. Lihat apakah ada perubahan warna dan struktur kulit, ukutan, ataupun bentuk payudara.
  2. Lalu periksa payudara kananmu dan daerah ketiak disekitarnnya menggunakan tangan kiti. Gerakan tangan kirimu menjelajahi pyudar dengan arah melingkar serta tekanan ringan. Arah melingkar ini bisa dimulai dari lingkaran terluar payudara, sampai mencapai puting. Sesudah itu, periksa payudara dengan gerakann vertical dari atas ke bawah.
  3. Tekan bagian putting secara perlahan untuk memeriksa apakah ada cairan yang keluar.
  4. Lakukan hal yang sama pada payudara kirimu.

Cara menjaga kesehatan payudara dengan pemeriksaan SADARI secara rutin akan membuat kita semakin mengenal payudara kita, sehingga bila ada kelainan dapat dengan segera dideteksi dan ditangani. Penting bagi kita untuk berkonsultasi dengan dokter aoabila menemukan kecurigaan perubahan pada payudara, misal berupa benjolan atau penebalan yang sebelumnya tidak ada, kadarnya cairan dari puting bila payudara ditekan, adanya perubahan warna atau struktur kulit payudara, ataupun pembesaran salah satu payudara dengan tidak wajar.

 Cara Merawat Payudara

Salah satu cara dalam cara mengencangkan payudara atau cara merawat payudara adalah dengan memilih jenis alat pembesar payudara atau bra yang cocok. Alat pembesar payudara seperti bra yang cocok adalah dengan teknik dibawah ini :

  1. Untuk nomor yang tercantum pada alat pembesar payudara atau bra 32, 34, 36, 38 dan seterusnya adalah salah satu ukuran dari lingkar bawah bra dalam hitungan satuan inci. Ukuran yang seperti ini bisa saja berubah, seiring dengan berat badan yang semakin bertambah atau menurun
  2. Sebaiknya pilihlah jenis alat pembesar payudara dengan ukuran cup yang pas. Ukuran cup biasanya terdiri dari A, B, C dan seterusnya, untuk bisa mendapatkan cup yang berukuran pas maka sebaiknya pilihlah dengan cara yang tepat. Cup yang pas biasanya akan membungkus payudara Anda dengan baik dan hal ini tidak akan membuat Anda mengalami sesak.
  3. Kenakanlah blus yang tepat disaat Anda sedang memilih alat pembesar payudara. Kaus atau juga blus yang terlalu ketat akan memberikan suatu gambaran yang lebih jelas lagi disaat Anda sedang mencoba bra yang akan Anda beli.
  4. Sebaiknya perhatikanlah bahannya. Dalam pemakaian sehari-hari, sangat disarankan sekali dalam memilih jenis bra yang terbuat dari jenis bahan katun atau juga dari bahan microfiber. Karena jenis bahan ini akan membuat Anda lebih nyaman. Untuk penampilan yang lebih seksi lagi Anda bisa memilih jenis bra yang terbuat dari bahan satin dengan hiasan renda.
  5. Sadarilah bahwa ukuran dari payudara tidak sama antara payudara kiri dan juga kanan. Carilah ukuran payudara yang besar dan setelah itu dikencangkan talinya untuk payudara yang ukurannya lebih kecil.

Dalam pemilihan alat pembesar payudara bra yang tepat maka biasanya akan membuat Anda menjadi lebih nyaman dalam mengenakannya. Untuk bisa mendapatkan ukuran dari lingkar badan yang tepat, maka ukurlah lingkar badan Anda dibagian bawah payudara. Dan jika hasilnya ganjil, maka buatkanlah ke angka yang genap ada diatasnya. Misalnya adalah 33 inci menjadi 34 inci. Kemudian ukurlah lingkar dari payudara menuj ke pungguung bagian belakang sampai mencapai bagian atas puting. Dan selisih dari nilai lingkar dada dengan lingkar badan tadi bisa menentukan cup yang tepat misalnya adalah A, B, C atau D dan seterusnya. Dalam pemilihan merk bra dengan ukuran yang berbeda, dan sebaiknya Anda mencoba langsung disaat Anda sedang akan membelinya.

Hal yang harus Anda ingat adalah jangan menggunakan bra disaat Anda akan tidur apalagi jenis bra yang Anda gunakan adalah bra yang berkawat. Terus menerus memakai bra selama seharian akan membuat sistem peredaran darah menjadi tidak lancar dan hal inilah salah satu pemicu dari terjadinya penyakit kanker payudara.

Menjaga Kesehatan Payudara

Posted in Alat Pembesar Payudara | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Pemeriksaan Payudara Sendiri – Salah satu hal yang penting dalam menjaga kesehatan payudara adalah dengan mawaspadai payudara dari segala kelainan, terutama yang berkaitan dengan benjolan pada payudara. Bukan untuk menakut-nakuti, tetapi kejadian kanker payudara cenderung semakin meningkat dan usia penderitanya pun semakin muda. Umumnya kanker payduara ditemukan pada stadium lanjut akibat kecelakaan penderita dalam mendeteksi benjolan ataupun kelainan pada payudaranya. Padahal kemungkinan sembuh tentu akan semakin besar bila benjolan penyakit kanker dapat terdeteksi lebih awal.

Mungkin banyak diantara kita yang enggan melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI), sebab takut malah menemukan sesuatu. Tetapi seperti telah dikatakan tadi bahwa pendeteksian awal akan meningkatkan keberhasilan perawatan. Lagipula kalaupun menemukan benjolan, belum tentu benjolan yang ditemukan merupakan tumor ganas, bisa saja benjolan tersebut merupakan kelenjar susu yang membengkak ataupun tumor jinak yang tidak perlu dikhawatirkan. Dokter tentu akan memeriksa benjolan lebih lanjut dan menentukan apa jenisnya dan langkah apa yang sebaiknya dialkukan.

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Bagaimana cara melakukan pemeriksaan  payudara sendiri ata SADARI? Langkah memeriksa payudara ini bisa dilakukan dengan mudah dan hanya memakan beberapa menit saja. Tidak perlu sering-sering, sebulan sekali sudah cukup. Sebaiknya SADRI dilakukan setelah masa mentsruasi berakhir, karena ketika kondisi payudara lunak dan longgar, sehingga memeudahkan perabaan. Pemeriksan dilakukan bisa sambil berbaring ataupun beridiri, tentunya tanpa menggunakan bra. Pemeriksaan ini juga bisa dilakukan sambil madi, dengan tangan berbusa.

  1. Pertama, periksa kondisi payudaramu secara umum di depsan cermin. Lihatm apakah ada perubahan warna dan struktur kulit, ukuran ataupun bentuk payudara.
  2. Lalu periksa payudara kananmu dan daerah ketiak disekitarnya menggunkanan tangan kiri. Gerakan tangan kirimu menjelajahi payudara denga arah melingkar serta tekanan rinfgan. Arah melingkar ini bisa dimulai dari lingkar terluar payudara, sampai yang mencapai puting. Sesudah itu, periksa payudara dengan gerakan vertical dari atas ke bawah.
  3. Tekan bagian putting secara perlahan untuk memeriksa apakah ada cairan yang keluar.
  4. Lakukan hal yang sama pada payudara kirimu.

Pemeriksaan payudara sendiri atau SADRI secara rutinakan membuat kita semakin kenal dengan payudara kita, sehingga bila ada kelainan dapat dengan segera dideteksi dan ditangani. Penting bagi kita untuk berkonsultasi dengan dokter apabila menemukan kecurigaan perubahan pada payudara, misal berupa benjolan atau penebalan yang sebelumnya tidak ada, keluarnya cairan dari puting bula payudara dotekan, adanya perubahan warna atau struktur kulit payudara ataupun pembesaran salah satu cara payudara dengan tidak wajar.

Penyebab kanker payudara belum diketahui secara pasti. Tetapi faktor resiko tinggi terkena kanker payudara antara lain berkaitan dengan faktor keturunan, tidak memiliki anak, kehamilan pertama kali diatas usia 30 tahun, atau usia menstruasi pertamayang terlalu awal.

Bra Pembesar Payudara

Alat pembesar payudara yang cocok yang bisa membantu dalam mencegah terjadinya penyakit kanker salah satunya adalah dengan memilih jenis bra pembesar payudara yang cocok pada ukuran payudara Anda. Dibawah ini ada beberapa langkah dalam memilih jenis alat pembesar payudara yang cocok :

  1. Payudara dengan ukuran besar dan bulat
    Biasanya bra yang sangat disarankan adalah jenis bra yang berkawat dan juga dengan bertali besar. Pilihlah alat pembesar payudara dengan bra yang full cup yang bisa menutupi semua bagian payudara. Namun jangan memberikan kesan penuh. Pastikan bahwa pengait tersebut tidak akan mudah kendur, dan ukuran dari cupnya juga sesuai. Kenyamanan merupakan salah satu kunci yang paling penting dan sebaiknya Anda mencobanya terlebih dahulu sebelum Anda membelinya. Hindarilah bra yang ada busanya. Begitu juga dengan bra yang berbentuk mangkuk yang bentuknya mancung karena akan membuat payudara terlihat lebih besar lagi. Jika Anda bermaksud dalam menggunakan stapless bra atau bra yang tidak ada talinya maka Anda bisa menggunakan baju yang modelnya seperti kemben. Pastikan terlebih dahulu ukurannya pas dan bisa menutupi bagian payudara Anda. Sedangkan untuk keperluan dalam berolahraga, maka Anda bisa mengguankan sport bra yang bisa membantu menahan gerakan pada payudara.
  2. Payudara sedang, bulat dan padat
    Sebaiknya gunakanlah alat pembesar payudara yang ada kawatnya agar tidak mudah kendur. Biasanya untuk jenis payudara seperti ini mereka mengalami kesulitan untuk mendapatkan bra yang cocok. Anda bisa mengguankan push up bra atau juga mengguankan alat pembesar payudara yang ada padding atau busanya.
  3. Payudara panjang dan oval
    Bra yang cocok adalah bra yang mempunyai kawat dengan model cupnya adalah ½ atau 3/4 . sebaiknya gunakanlah cup yang mempunyai busa untuk membantu menyangga payudara Anda.
  4. Payudara ukuran mungil
    Sangat disarankan sekali dalam menggunakan bra yang bermodel cup ½ supaya payudara Anda bisa terlihat dengan lebih berisi lagi. Anda bisa menggunakan cup yang berbusa dengan modelnya yang agak mancung. Untuk keperluan tertentu misalnya untuk menghadiri pesa, maka Anda bsia menambahkan padding yang terbuat dari bahan silikon yang saat ini dijual yang bisa membantu menyangga payudara agar terlihat lebih indah lagi.

Hal yang harus Anda ingat dalam merawat bra adalah sebaiknya cucilah bra dengan mengguanakan tangan. karena mencuci dengan menggunakan mesin cuci akan membuat bentuk dari bra menjadi lebih cepat rusak dan kawatnya akan keluar.

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Posted in Alat Pembesar Payudara | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Merawat Kesehatan Payudara

Merawat Kesehatan Payudara – Salah satu hal yang penting dalam merawat kesehatan payudara dan keindahannya adalah dengan memakai bra yang sesuai dengan payudara kita. Bra atau biasanya disebut dengan BH (breast holder) sangat penting perannya dalam menyokong payudara kita, sebab gaya gravitasi bumi akan menarik beban ke bawah dan bisa membuat payudara kita menurun dan kendur. Jadi, besar ataupun kecil, payudara tetap memerlukan sokongan dari bra. Bra yang baik harusnya lembut dan sesuai ukuran dan bentuk payudara, dan mengurangi ketidaknyamanan beban payudara, terutama pada perempuan mempunyai payudara besar.

Merawat Kesehatan Payudara

Merawat Kesehatan Payudara

Cara Merawat Payudara

Dalam merawat kesehatan payudara perlu mengetahui bentuk bra. Bentuk bra pembesar payudara mengikuti lekuk payudara dan lingkar dada perempuan dengan berbagai ukurannya, baik dalam ukuran lingkar dada maupun mangkuk (sup). Penting bagi kita untuk menggunakan bra sesuai dengan ukuran payudara kita. Diketathui bahwa 8 dari 10 perempuan menggunakan ukuran bra yang tidak sesuai dengan ukuran payudaranya. Kemungkinan hal ini karena kebanyakan dari kira membeli bra dengan mencoba dan mengira-ngira ukuran bra. Padahal sebenarnya kita perlu tahu ukuran bra yang paling sesuai, berdasarkan ukuran lingkar dada dan ukuran cup-nya. Tidak sudah mengukurnya,  kita hanya memerlukan tali pengukur yang biasa digunakan untuk keperluan menjahit. Bila kesulitan mengukurnya, kamu bisa minta bantuan pada orang terdekatmu.

Tips Memilih Bra

Dalam merawat kesehatan payudara mengukur lingkar dada dalam pemilihan bra sangat penting. Cara merawat payudara adalah letakkan kain pengukur tepat melingkari dada dibagian bawah payudara sehingga didapat angka tertentu (dalam satuan inchi). Untuk mendapatkan ukuran lingkar dada tambahkan 5 inchi pada ukuran yang tlah didapat. Misalkan pada pengukuran tadi ukuranmu 27 inchi, maka setelah ditambahkan 5 inchi menjadi 32. Berarti ukuran lingkar dada bra yang sesuai adalah 32 inchi. Bila angka yang didapatkan setelah ditambah 5 ternyata ganjil, maka digenapkan keatas karena ukura dada tersedia dalam ukuran genap. Misalkan ukuran dada bra 33 inchi maka genapkan menjadi 34.

Mengukur cup. Ukuran cup didapat dengan mengukur selisih antara ukuran lingkar dada bra (setelah ditambahkan 5 inchi tadi) dengan lingkar dada terbesar yaitu dengan mengukur lingkar dada paling menonjol dan berdiameter paling besar dari payudara, biasanya sejajar dengan puting. Sesuaikan selisih yang didapat dengan patokan ukuran cup dibawah. Misal lingkar dada ra 32 inchi, dan lingkar dada bagian terbesarmu 34 inchi, maka selisihnya adalah 2 inchi, dan cup yang sesuai adalah cup B.

Perlu diingat :

  1. Ukuran bra tidak selalu sama pada seluruh merk, karena itu meski kita tahu pasti ukuran bra kita, sebaiknya bra dicoba terlebh dahulu sebelum dibeli untuk memastikan lingkar dada dan cup yang sesuai.
  2. Bra harus nyaman dan tidak terlalu ketat hingga satu jari dapat diselipkan dilingkar dada bra.
  3. Pastikan tali belakang tidak terangkat ketas ataupun longgar karena tali ini penting dalam menyokong beban [ayudara.

Salah satu cara yang bisa dilakukan sebagai bentuk cara merawat payudara dengan baik adalah dengan pintar dan bijak dalam memilih alat pembesar payudara seperti bra. Hal yang bisa Anda lakukan untuk bisa menentukan alat pembesar payudara yang cocok dengan ukuran payudara Anda adalah :

  1. Ukurlah lingkar dada Anda
    Caranya adalah letakkanlah kain pengukur yang tepat untuk melingkari dada pada bagian bawah payudara sehingga akan didapatkan angka tertentu misalnya dalam hitungan inci. Untuk bisa mendapatkan ukuran dari lingkar dada, maka sebaiknya dengan menambahkan 5 inci dengan ukuran yang sudah didapatkan. Misalnya adalah jika pengukuran pada alat pembesar payudara dengan ukuran yang Anda ukur 27 inci, maka setelah menambahkan sekitar 5 inci menjadi sekitar 32 inci. Berarti ukuran dari lingkar bra alat pembesar payudara Anda adalah sekitar 32. Jika angka yang Anda dapatkan setelah ditambahkan dengan 5 inci menjadi angka ganjil, maka Anda bisa menambahkannya ke atas untuk angka genap karena ukuran dari lingkar dada bra hanya tersedia dalam ukuran yang genap.
  2. Mengukur cup alat pembesar payudara
    Ukuran dari cup bisa didapat dengan cara mengukur selisih dari ukuran lingkar dada pada bra atau alat pembesar payudara misalnya adalah seperti rumusan diatas dengan lingkar dada yang terbesar. Kemudian sesuaikanlah dengan selisih yang bisa didapat dengan patokan dari ukuran cup dibagian bawah. Misalnya adalah lingkar dada pada bra mencapai 32 inci, dan lingkar dada yang terbesar Anda adalah 34 inci, maka selisih yang didapat adalah 32 inci, dan cup yang sesuai adalah cup B. Patokan untuk bisa menentukan cup dari alat pembesar payudara adalah selisih kurang dari satu inci yakni adalah cup AA, dan selisih 1 inci adalah cup A, dan selisih 2 inci adalah cup B, selisih 3 inci menggunakan cup C, selisih 4 inci menggunakan cup D dan selisih 5 inci menggunakan DD.

Untuk pemilik dari ukuran payudara yang besar, maka sebaiknya gunakanlah bra yang berkawat. Hal ini bertujuan agar cara mengencangkan payudara Anda bisa tersangga dengan lebih baik lagi dan juga tidak berayun disaat Anda sedang melakukan aktivitas. Sebaiknya jangan pernah bertukar bra dengan teman Anda, walaupun saudara kandung sekalipun.

Merawat Kesehatan Payudara

Posted in Alat Pembesar Payudara | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment